暴落は、必ず来ます。
歴史上、何度も来ました。
そしてこれからも来ます。
しかし、投資家が退場する原因は、
暴落そのものではありません。
暴落時の“行動”です。
私は資産形成の過程で何度も大きな下落を経験しました。
本気で売りそうになったこともあります。
しかし退場しなかったのは、
“やらないこと”を決めていたからです。
この記事では、
暴落時に絶対にやってはいけない行動を
5つにまとめます。
① パニック売りをする
最も多い失敗です。
市場が急落すると、
・ニュースが煽る
・SNSが騒ぐ
・周囲が売る
恐怖が伝染します。
その結果、
「とりあえず売る」
という行動を取る。
しかし、暴落で売るということは、
安値で確定させる
ということ。
歴史的に見ると、
大暴落の後には回復が来ています。
問題は、
“回復を待てない”こと。
② 一気に現金化する
「今回は違う」
「もう終わりだ」
と感じると、
全売却して現金化したくなります。
一時的には安心します。
しかしその後、
・いつ買い戻すのか?
・どこが底なのか?
という新しい問題が発生します。
底を当てることは不可能です。
多くの人は、
安値で売り、
高値で買い戻します。
③ レバレッジで取り返そうとする
暴落で含み損が出ると、
「ここで倍にすれば戻せる」
という考えが浮かびます。
これは最も危険。
暴落中にレバレッジを使うと、
・強制ロスカット
・精神崩壊
・退場
につながります。
取り返す思考は、
投資ではなくギャンブル。
④ SNSやニュースを見続ける
暴落時は情報が溢れます。
・金融危機
・歴史的崩壊
・最悪のシナリオ
それらを何時間も見る。
恐怖が増幅します。
実際に起きていることより、
“物語”に飲み込まれます。
暴落時ほど、
情報から距離を取ることが重要です。
⑤ 投資方針を変える
最も静かで危険な行動。
・長期投資をやめる
・インデックスを売る
・高配当に乗り換える
・仮想通貨に移す
恐怖で設計を変える。
これは、
積み上げた前提を壊す行為です。
暴落は一時的。
設計変更は長期的ダメージ。
なぜ人は暴落で崩れるのか
理由は3つ。
① 損失回避バイアス
人は利益より損失を強く感じる。
② 群集心理
周囲が売ると不安になる。
③ 短期視点
長期前提を忘れる。
これらは本能。
理屈では止まりません。
だからこそ、
事前ルールが必要です。
私が暴落時に守った3つのルール
① レバレッジは使わない
② 生活防衛資金を確保する
③ 比率を守る
この3つだけ。
暴落が来ても、
設計は壊れませんでした。
暴落を“耐える”ためのチェックリスト
暴落時に確認すること。
□ 生活費は確保できているか?
□ 借金やレバレッジはないか?
□ 長期前提の商品か?
□ 今売る理由は“恐怖”だけではないか?
YESなら、
設計は壊れていません。
暴落は敵ではない
実は、暴落は味方です。
積立投資家にとっては、
安く買える期間。
しかし、
恐怖で売れば
最大の敵になります。
1億円到達までに分かったこと
資産形成の最大の分岐点は、
“暴落時の行動”。
増やす場面ではなく、
減る場面で差がつきます。
まとめ:暴落でやるべきことは少ない
暴落時にやるべきことは、
ほとんどありません。
・設計を確認する
・積立を止めない
・情報を遮断する
それだけ。
市場は回復します。
しかし、
退場した人は戻れません。
このサイト「常勝投資思考」では、
増やすテクニックよりも、
壊れない思考
をこれからも発信していきます。


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